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膝蓋發(fā)軟是怎么回事？

有些人在上下樓梯時(shí)經(jīng)常會(huì)覺得雙腿發(fā)軟，如果不趕緊用手扶著支撐物，會(huì)不由自主地跪下去，膝關(guān)節(jié)疼痛加重，尤其在半蹲位時(shí)難以忍受。更有甚者，在活動(dòng)時(shí)突然出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不能屈伸，經(jīng)輕微活動(dòng)后，可在髕骨下出現(xiàn)清脆的響聲。當(dāng)你出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，可能患有膝髕股骨節(jié)炎。
 
　　膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)需要有膝蓋部位髕骨參與，而髕骨上下有七個(gè)小關(guān)節(jié)面和股骨關(guān)節(jié)面相吻合，如果不相吻合，反復(fù)摩擦，互相撞擊而損傷關(guān)節(jié)軟骨，使之漸漸變得粗糙，繼而損傷周圍軟組織，關(guān)節(jié)周圍的滑囊、脂肪墊等，自然出現(xiàn)退變而導(dǎo)致髕股骨節(jié)炎，甚至可發(fā)展到整個(gè)膝關(guān)節(jié)。
 
　　一般而言，疼痛是膝關(guān)節(jié)病變最早發(fā)出的信息。如果疼痛較輕，可采取保守治療。此時(shí)，患者膝關(guān)節(jié)應(yīng)適當(dāng)休息，避免過度負(fù)重；注意天氣變化，避免潮濕受冷；用護(hù)套保護(hù)病變關(guān)節(jié)，避免久坐、久站、長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)等。
 
　　強(qiáng)調(diào)下肢的功能鍛煉十分重要，原則上以不負(fù)重的主動(dòng)活動(dòng)為主。簡(jiǎn)言之，患者可仰臥位，兩腿伸直，兩手自然放置體側(cè)，足尖蹺起，直腿向上抬高，角度可逐漸增大。以后還可在小腿遠(yuǎn)端綁沙袋，增加重量練習(xí)；也可坐在健身車上進(jìn)行蹬車活動(dòng)，模擬踩踏自行車。經(jīng)過一段時(shí)間的功能鍛煉，可使膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)自如，預(yù)防肌肉萎縮，增強(qiáng)肌力和增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍?；颊邞?yīng)盡量避免一些膝關(guān)節(jié)負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，如奔跑等。
 
　　急性發(fā)作時(shí)，患者可口服消炎鎮(zhèn)痛藥，還可關(guān)節(jié)局部外用藥物或關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射透明質(zhì)酸鈉等方法治療。若保守治療無(wú)效，膝關(guān)節(jié)已有輕、中度破壞者宜考慮手術(shù)治療，如脛骨結(jié)節(jié)抬高內(nèi)移術(shù)等。對(duì)于嚴(yán)重的膝骨關(guān)節(jié)炎，尤其是晚期患者，選擇人工全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)是毋庸置疑的，它可以徹底改善膝關(guān)節(jié)功能，緩解疼痛，矯正畸形，提高患者的生活質(zhì)量。
 

稿源： 千龍網(wǎng)